¿Qué buscás hoy? Descubrí las nuevas actividades en Deporbas Anexo
Deporbas Anexo (Dr. Luis Podesta Costa 3210)
¿Querés bajar de peso, fortalecer tus músculos o simplemente liberar el estrés del día?
En nuestra sucursal Deporbas Anexo (Dr. Luis Podesta Costa 3210), rediseñamos nuestra grilla de actividades grupales en Barrio Jardín para que entrenes por objetivos.
Elegí el bloque que mejor se adapte a vos y empezá a transformar tu rutina:
TONIFICÁ Y FORTALECÉ: Firmeza y potencia muscular
Funcional: Trabajamos la estabilidad y movilidad con movimientos de la vida diaria. Perfecto para ganar firmeza sin necesidad de cardio intenso.
Funcional HIIT: La versión más exigente. Combina ejercicios de fuerza con intervalos de cardio para tonificar y quemar calorías al mismo tiempo. ¡Máximo rendimiento!
QUEMÁ Y ACTIVÁ: Energía máxima y metabolismo a mil
HIIT: Entrenamiento de intervalos cortos e intensos. Ideal para quemar grasa y mejorar resistencia en sesiones de 30 a 45 minutos. ¡Adaptable a tu nivel!
Cardio & Glúteos: Combinamos step y mini trampolín. Una clase intensa y divertida para tonificar piernas y glúteos mientras liberás toda la energía.
Dance Fit: Mové todo el cuerpo y reíte. Una hora para vos, para quemar calorías bailando y salir totalmente renovado.
BIENESTAR: Conexión y alivio de tensiones
Bajá un cambio. Clases suaves y conscientes para equilibrar cuerpo y mente, reducir dolores y mejorar tu movilidad.
Stretching: El complemento necesario para cualquier rutina. Elongá, relajá tensiones musculares y recuperá la flexibilidad de tu cuerpo en un ambiente tranquilo.
¿Por qué entrenar en Deporbas Jardín Anexo?
Ubicados en el corazón de la zona sur (Dr. Luis Podesta Costa 3210), te ofrecemos un espacio donde la técnica se cuida y la comunidad te motiva. Ya sea que busques el bloque de Quemá y Activá o el de Bienestar, nuestros profesionales te acompañarán en cada paso.
Vení a conocernos: Dr. Luis Podesta Costa 3210, Córdoba.
¡Tu primera clase te espera!